
Posture de yoga
Posture du bateau
Paripurna Navasana
Un équilibre assis, le buste légèrement incliné vers l’arrière et les pieds soulevés, présenté genoux fléchis.
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Posture de yoga
Paripurna Navasana
Un équilibre assis, le buste légèrement incliné vers l’arrière et les pieds soulevés, présenté genoux fléchis.
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