FLOW

Libre et Joyeuse Expression de Soi

avec

Carole Revelly

Dimanche 3 juin

09:30 - 12:30

Atelier en français

danseuse sautant dans l'air les bras tendus le mot flow écrit en lumière comme c'était dessiné par sa main

Lorsque je suis immergé dans l’action de manière optimale, je fais sans penser, sans lutter, avec la totalité de mon être et en totale cohérence avec celui-ci.

Le yoga me permet de revenir au plus proche de qui je suis.

Le mouvement me permet d’exprimer librement ce que je suis.

Nous débuterons cette pratique de 3h par un fort retour à soi. Nous établirons un solide ancrage et une structure stable, ce qui nous permettra ensuite d’explorer avec plus de confiance et plus consciemment la fluidité, la légèreté et la détente dans le mouvement. Une pratique fluide, soutenue et respectueuse que nous terminerons par du prānāyāma et de la méditation.

Un voyage amusant et léger vers une expression plus vraie de ce qu’individuellement nous sommes.

CAROLE REVELLY

Animée par la créativité, le mouvement et la douceur, je me plonge dans l’enseignement du yoga il y a 11 ans. C’est parce que chaque jour cette pratique me rapproche de qui je suis véritablement et parce qu’elle m’enseigne à aimer la vie dans sa totalité que je continue joyeusement sur ce chemin.

Portrait pose yoga Carole Revelly animateur atelier en position de scorpion

Enseigner c’est permettre à chacun de faire un pas sur son chemin.

Un chemin à la compagne qui monte une colline vers le soleil - metaphor pour le voyage personnel d'éveil de conscience

PRIX

CHF 70.- pour les non-membres (toutes personnes n'ayant pas un abonnement mensuel)

Dessin d'une femme paisible dans bateau emporté par des fleurs par dessous et dans les voiles, le reflet de la lune sur l'eau

ENTREE WORKSHOP

CHF 60.- pour les membres. Veuillez utiliser le lien que vous avez reçu par le passé, ou si vous êtes abonné dernièrement, que vous recevrez prochainement pour acheter l'entrée au prix préférentielle des membres. Ce lien n'est pas à disposition sur notre site internet afin de minimiser des erreurs.

N.B. Veuillez prendre bonne note que l'inscription au workshop n'est pas automatique suite à l'achat du passe du fait qu'il faut choisir ensuite le workshop précise qui vous intéresse sur le planning !