MAHA SADHANA

avec

ATA 

Atelier en Anglais et Francais - 9 Juin

09:30 - 12:30

Le yoga ne peux se résumer uniquement à une pratique physique. Il s’agit d’une science essentielle qui nous amène vers la compréhension ultime de notre être le plus profond. Le yoga nous permet de nous connecter à la source suprême de la connaissance et nous donne les outils pour mieux faire fasse aux situations de la vie. 

A travers la pratique proposée nous allons explorer notre amplitude articulaire avec un enchainement de postures (asana), canaliser l’énergie avec des techniques de respiration (pranayama) suivi d’une profonde relaxation (yoga nidra) afin de nous permettre d’incorporer la pratique en profondeur.

Tous les niveaux sont les bienvenus.

ATA

Ata has been living the life of a yogi adapting its principal to a modern life style.

“My master Shri Dharma Mittra said if you can live as a yogi in New York you can be a yogi anywhere.” After spending much time studying with his master at the Kailashanada temple in New York Ata was certified to teach yoga by Shri Dharma Mittra. Ata has also spent extended periods of time in India living a monastic life in ashrams.

Ata has been studying and teaching thai massage for over 12 years. He has spent a long time in asia studying with the greatest masters following the tradition of the ancient art of thai massage. Today Ata has developed his own blend of treatments mixing western osteopathic principals and traditional thai massage.

“Thai massage is often described as a healing meditation. This is how i approach all bodywork.”

Ata currently lives in Geneva Switzerland, teaching and giving treatments. When he is not in Geneva he is teaching workshops and retreats worldwide.

PRIX

• CHF 70.- pour les non-membres (toutes personnes n'ayant pas une abonnement mensuel

• CHF 60.- pour les Membres. Cliquer également sur le button dessus. Ensuite, SI VOUS ÊTES MEMBRE, vous pouvez entrer le code promo MEMBRE lors du paiement afin de faire valoir votre rabais de 15%.

N.B. Veuille prendre bonne note que l'inscription au workshop n'est pas automatique suite à l'achat du passe du fait qu'il faut choisir ensuite le workshop précise qui vous intéresse sur le planning !