Réserver un coursRéserverWhole UEN
Menu
English →

Une autre perspective

Posture du bateau bas · Bras le long du corps

Ardha Navasana

Felix tient le bateau bas, les jambes soulevées près du sol, la tête et les épaules levées et les bras le long des cuisses.

Bras le long du corps

Ouvrir la photo en grand

La même posture, autrement.

Felix tient le bateau bas, les jambes soulevées près du sol, la tête et les épaules levées et les bras le long des cuisses.Bras le long du corpsFelix tient le bateau bas, les jambes tendues soulevées, la tête et les épaules levées et les bras étendus au-dessus de la tête.Bras au-dessus de la tête

Poursuivez votre exploration.

← Toutes les vues de Posture du bateau basExplorer toutes les postures →

Du regard à la pratique

Explorez le mouvement avec nous.

Découvrir les cours →

UNITY

Trouvez votre voie avec UNITY

Voix générée par IA · réponses vocales automatiques. Vous pouvez désactiver le son.

Ajouter vos données de naissance pour personnaliser nos échanges

Vos données de naissance peuvent apporter des éclairages traditionnels à nos échanges. Vous pouvez les compléter, les corriger ou continuer sans elles.

Laissez l’heure vide si vous ne la connaissez pas. Les indications qui en dépendent seront omises.

Saisir les coordonnées du lieu

Si votre lieu ne figure pas dans la liste, indiquez ses coordonnées et son fuseau horaire.

Votre expérience et vos corrections guident la conversation. Vous pouvez revenir compléter cette réponse.

Les calculs restent dans votre navigateur. Lorsque vous envoyez une question, seuls les éclairages dérivés et vos corrections sont transmis au Guide. Sans mémorisation, les données disparaissent en quittant la page.

Recherche des lieux : GeoNames · CC BY 4.0 · Birth Compass · Silvia Scarmagnani · Sources et licences

WhatsApp

Vos préférences

Avec votre accord, nous mesurons les pages consultées, les clics et l’utilisation générale du guide. Les noms, coordonnées, réponses personnelles et conversations du guide sont exclus des données de mesure.

La mesure est facultative. Le site et le guide fonctionnent aussi si vous la refusez.

Vous pouvez retirer votre accord à tout moment via « Préférences de confidentialité » en bas de page. En savoir plus.